睡觉时候突然惊醒是什么毛病啊？

一,睡觉时总是突然惊醒要紧吗？--- 科普知识 　　答：突然惊醒一般被称为惊跳。孩子发生这种情况大多不是病态的表现，而是由于大脑发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高、睡眠较浅的缘故。所以，当孩子在睡眠时如受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时，会发生没有规律的、全身性的、短暂的异常运动现象。新生儿及小婴儿的惊跳现象，一般来说不需特殊处理随着孩子年龄的增长，这种现象会逐渐消失。但如孩子在某一时期内惊跳发作过于频繁或伴有精神饮食不佳、少哭、少笑及呕吐、两眼凝视等异常情况时，应考虑孩子有可能患有脑内疾病、低血钙症（佝偻病）等病，应及时去**院诊治。 二, 知道 **疗/疾病相关问题 调查初步发现，突然惊醒人以女性较多，长期失眠的比率较预期高。他们失眠的原因主要包括生活压力大、性格上责任心强以及倾向完美主义者的人较容易失眠。 因为情绪问题导致失眠的人士有日渐增多的趋势，相信是因为现代人生活繁忙，经济负担沉重所致，而要根治这类失眠最好的办法，是必须让失眠者解除心理上的负担，而服食**物只有辅助性质，长期使用对身体会带来不良影响。 虽然目前**学界仍未就睡眠突然惊醒作出定论，但长期如此的人士有苦自知，他们的眼神看起来了无生气、精神状态涣散，这些症状不但会使人情绪较容易陷入不稳定，长期来说，对人体的各项机能都会带来负面影响。 成因相当多且复杂，而因精神压力沉重而突然惊醒的人士，应及早求**。