昨晚睡觉40多天的孩子摔了一跤,今天睡觉不踏实怎么办?
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佚名2024-05-17 15:19:10
问这几天睡觉不踏实,爱做梦,是怎么回事啊
答心里有事,气候交替,身体不适,这三个原因会导致失眠多梦
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佚名2024-05-17 10:01:34
问睡觉老是出汗,做梦,睡得不踏实 。第二天精神不好 怎么办?
答建议:1)补充钙元素。早上喝一杯牛奶,晚上补充钙元素600毫克;每天晒太阳,或直接补充维生素d3 400国际单位。维生素d3可以帮助钙更好地吸收,钙元素有很...
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佚名2024-05-17 16:12:45
问怎样睡觉踏实不做梦?
答1工作学习不要太累,要有条理性.如作业在指定时间做完,晚上就不 会因怕没完成功课而担忧. 2谁前放松,可以喝些牛奶. 3看恐怖故事是最有效的减压方式,虽然看时害...
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佚名2024-05-17 07:25:32
问睡觉老是做梦,弄得人没精神,怎么办???晚上睡不踏实
答如果是个人心理问题,求助心理**生.需要借助**物,建议使用中成**,慢慢调理.安定适用于易睡早醒的人群.个人意见可以服用五味子糖浆帮助改善睡眠,睡前多服用一次...
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佚名2024-05-17 02:56:29
问睡觉总不踏实,做梦怎么办啊
答你试着做到以下几点: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃...
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佚名2024-05-17 12:10:53
问晚上睡不着白天想睡觉怎么办
答1、精神催眠法:让全身放松。闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...
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佚名2024-05-17 03:14:22
问儿童晚上睡觉不踏实
答宝宝睡不安稳一般有以下原因: (1)正常情况:如宝宝睡着时忽惊忽跳的,但确定没有醒来,同时宝宝各方面生长发充正常,则属于正常现象,不必过分担心,这是因为宝宝中枢...
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佚名2024-05-17 14:38:21
问小孩白天不睡午觉晚上就闹觉怎么办
答其实最好的办法就是需要学会去哄哄自己的孩子,因为孩子对于一些事物都是会有自己的好奇感觉,所以有些事情还是需要学会自己勇敢的对待才是最好的
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佚名2024-05-17 08:00:00
问孩子晚上睡觉睡不踏实总做梦怎么回事
答孩子睡觉哭闹,睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一,除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素,如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外,宝宝的内在因素对睡眠也...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问睡觉老是出汗,做梦,睡得不踏实 。第二天精神不好 怎么办?
答建议:1)补充钙元素。早上喝一杯牛奶,晚上补充钙元素600毫克;每天晒太阳,或直接补充维生素d3 400国际单位。维生素d3可以帮助钙更好地吸收,钙元素有很好的...
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