最近睡觉老是做梦，差不多一晚上都是在做梦，乱七八糟的梦，这是身体不好的暗示呢？还是心理压力？

其实没什么奇怪的，很正常。人的记忆力为无意记忆和有意记忆两种。比如你走在大街上，记得你看到一栋大楼，几辆车，实际上大楼和车以外的东西也进入了你的记忆，只不过你没...

可能是因为你白天压力太大找个时间请个假放松一下吧。

睡眠不好

你爱胡思乱想，我也是经常做梦，梦到的都是稀奇古怪没有一个好梦。其实我看过相关的书籍，睡觉做梦是有好处的，说明我们的脑细胞正在频繁活动，有助于脑细胞增长。可以在睡...

因为没睡好，所以你可以记住你所做的梦。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大...

根据你说的症状考虑是属于心脾两虚引起多梦表现，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，谷维素等**物治疗，保持心情舒畅，多运动锻炼。

部分脑细胞在运作部分转入休眠 部分内存闪存数据紊乱闪现.

您好，每个人都会做噩梦，其实噩梦是人类自我保护的机制，在人类处于原始阶段时，我们的祖先要时刻提醒自己躲避天敌，即使在睡觉时也要时刻警惕，而噩梦就起到了让人在睡梦...

建议你晚上泡脚试试，前段时间我也是的，效果还不错，早点睡觉，保证每天8小时

你好~日有所思，夜就有所梦哟~在睡觉前的前几小时尝试让自己感到累一些。累了自然就睡得很香了。