半夜做梦被惊醒，尖叫着醒来，说明了什么？

我昨天也做梦了～吓醒了～我觉得你的生活压力一定很大吧～不要让自己老去想那些不好的结果～有时候给自己一些信心真的很重要～相信自己努力就好～要求太高会窒息的～给自己...

日有所思夜有所梦，睡前别看乱七八糟的小说电影，放松戏心态

正常的，没有什么预兆，那都是**。看看自己的饮食习惯有没有有问题，饮食不好，导致肝肾亏虚，心血不足，都易引起失眠。有的人生活中有压力也会影响睡眠质量。希望能帮到...

压力太大了 最近是有什么心烦的事让自己一直处在压抑恐惧的环境里

神经可能有些衰弱，对外界太敏锐了

我也很想问这个问题，一个朋友也是如此，每天噩梦。可能是你最近一段时间经历了很多让你感到害怕，或者伤心的事吧，朋友相信我，一切都会好的。上网查了一些资料，希望对你...

日有所思，夜有所想，即使没做梦你的大脑依然是紧张的，所以总会惊醒。

1· 失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，可以是大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶...

我高考前睡的不是一般香，睡不好只能说你准备不够充分，有过多的非正常的考虑，对自己没有信心。高三可以有闲暇时间（多运动放松），但是一定是油规律的，复习模拟考试也是...

做梦，其实是大脑对自己生命能量消耗与获得的一种核算和整理。1、涉及钱的。凡是梦见丢钱、花钱、送别人钱，等等一切钱减少的景象，皆是肾精亏损（也即生命能量耗费）的显...