半年了,老感觉身体晃,还没劲,晚上老做梦?怎么回事?

做梦

这种情况属于睡眠质量不好。可以服用营养神经的**物，比如刺五加和谷维素试试。

可能是由于你的睡眠质量部是很好，是个比较敏感的人，所以会多梦然后容易被惊醒，睡觉前尽量不要喝水，这样会降低睡眠质量。 你可以试试晚上睡觉前做点体育运动，让...

这是你工作太累了，白天事情想的太多了，以至于大脑一直处于活动状态，没能休息好，只要多注意休息，让自己放轻松，你要去想太多的事情，就可以了！！！！！！！！要保持愉...

您这症状我用中**和西**的观点分别解释吧.中**观点:四肢疲倦是气虚的一种表现,但主要是宗气不足.中**学认为宗气是人体代谢之气,主水谷运华气息运载之功.西*...

睡觉才容易发胖，这是针对人群的

心中有很大压力，亚睡眠状态，恍恍惚惚，半梦半醒之中，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合...

不要太早上床，注意生活习惯，白天多做点事情，让自己做适当的运动，让精神和身体感到累，晚上睡觉前可以看些平和小说，

在梦中，老鼠是明显带有性意味的意象，通常有**的含义。它溜进或溜出洞，特别象征男性**官。如果梦见耗子被陷阱或捕鼠器捕住，则带有**的意味。梦见野鼠在地下到处乱...

请在此输入您的回答，唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人，约60～90％的人诉说醒前正在做梦。快速眼动睡眠周期中出现的器官功能变化说明，快速眼动睡眠与梦之间具...