你好,**生。我最近一段时间晚上睡觉总是做梦。梦里的共同特点是我都处在一种困到眼睛都睁不开的状态,很
问题分析:
您多梦的情况建议保持好心情,注意饮食,晚上可以多喝些小米粥。
意见建议:
睡觉前先用热水烫烫脚,然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟,还有就是睡觉时采取右侧卧姿,可以减少做梦的几率,必要时可服用安神补脑液、谷维素等调节植物神经功能
您多梦的情况建议保持好心情,注意饮食,晚上可以多喝些小米粥。
意见建议:
睡觉前先用热水烫烫脚,然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟,还有就是睡觉时采取右侧卧姿,可以减少做梦的几率,必要时可服用安神补脑液、谷维素等调节植物神经功能
佚名
2024-06-20 14:28:38
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佚名2024-06-20 07:41:07
问专家你好,最近一段时间总是睡不好觉,做梦不断,白天的精神状态也不好,浑身无力……请问我这是怎么啦
答肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗。可能有以下原因造成:1)吸烟、酗酒、长期服用**物。2)工作压力大,疲劳。3)城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁...
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佚名2024-06-20 11:07:49
问晚上睡觉时,在刚开始时会有一种很奇怪的感觉,像是做梦,但确实不是做梦,像是昏迷一样,眼睛很难睁开...
答这是属于睡眠的初始状态,睡眠状态指人在睡眠时表现出来的形态,与清醒状态相对。人睡觉有四个阶段的,分别是:入睡、浅睡、深睡、延续深睡,每一周期的睡眠过程也可由浅至...
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佚名2024-06-20 15:21:11
问我梦见我在梦里睁不开眼睛好像是很想睡觉,醒来后眼睛也睁不开,还是想睡觉。
答我有过一次这个感觉。。醒来后发现眼睛睁不开了,原来是我的眼睛被压住了。。。 参考: 本来睡觉的时候就是不能睁开眼睛的,但是还特地梦到,根据心理学的释梦理论,可...
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佚名2024-06-20 07:33:08
问为什么中午睡觉经常梦见自己眼睛睁不开迷迷糊糊的好累 最近一段时间都是这样而且都是午睡的时候
答哦你要多休息一下买一点安神的**吃多出去散心等
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佚名2024-06-20 17:44:04
问晚上睡觉做梦的时候老是会醒,上一秒还在梦里下一秒就醒了,而且眼睛特别困睁不开,就是头特别清醒,还觉
答您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+...
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佚名2024-06-20 01:31:07
问睡觉时做梦心里明白就是眼睛好困眼睛睁不开怎么回事
答肝火旺盛,才出此梦而言
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佚名2024-06-20 18:49:48
问为什么晚上睡觉一直是做梦状态(闭上眼睛
答我听过《睡眠**》那本书,书中说其实做梦是一种最快速的恢复身体情况的状态!也就是做梦其实是好的,我原来也一直以为不好呢!有机会也可以看看这本书
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佚名2024-06-20 18:41:43
问为什么最近这段时间,我总是睡不好,一晚到亮都在做梦呢?
答可能是因为你心火过旺,压力过大。建议你适当的放松自己,解压,不要给自己过多的压力!
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佚名2024-06-20 08:00:00
问我非常困,但是心里却认为睡觉就是在浪费时间,我困得眼睛都睁不开了
答这种情形是典型的强迫症,应该看**生,免得愈来愈严重。
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佚名2024-06-20 08:00:00
问我做梦 感觉到我很累 累的都睁不开眼睛 我一睁开眼睛就醒了?
答民间称这种现象为:鬼压床.我小时候也有过.不用担心.这是因为太劳累了.如果还是不放心,那么你睡前记得念:南无地藏王菩萨,效果很好.
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