天天做梦对身体有害吗?求大神帮助
做梦是正常的生理现象(奥秘:人其实可以不做梦) 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。 “梦境不会成真” 俗话说“日有所思,夜有所梦”,当你极度渴望一件事情时,晚上做梦就会梦到,一旦梦真的成为现实,就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者,这种说法是没有任何道理的。圆梦,只是碰巧,是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事,小时发生过的事,长大后的某一天也许会梦到;东西放到**不到,说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置,这些都是潜意识,不是梦想真的成真了。 正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话,大家经常说,别人在说梦话的时候不要和他对话,对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者,人在做梦时说的话是无意识的,所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时,人不仅会在睡着时乱说话,还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等,严重的还会梦游。 梦魇影响健康 (相关阅读:晚上总爱做梦是病吗?·发现:做梦会暗示疾病) 梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如在梦中被人追,非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关,虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是**倾向的新闻,晚上都会做相关的噩梦,尤其是胆小的人。人过度兴奋,五羟色胺分泌增加,会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒,因为在梦魇过程中,很容易造成痛苦,当人起来后,还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝,这样的情况不断反复,对人的健康有很大的威胁。 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的某一部分出现了病变,在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况,但也并不是只要做了梦,就意味着有什么疾病,这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时,就需要提高警惕,及时到**院进行检查。 有些人把梦当做是现实的暗示,当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时,就会造成精神上的压力。这样是不正确的,要科学地认识梦,不要**。另外,大家要养成一个良好的睡眠习惯,让香甜的梦伴你一直到天明。
佚名
2024-06-05 19:45:27
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佚名2024-06-05 01:51:42
问做梦过多跟身体有关吗?求大神帮助
答答案 人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类...
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佚名2024-06-05 14:27:18
问天天做梦对身体有害吗?
答有..因为当一个人在休眠状态的时候..如果做梦的话..脑子就依然在转动..脑子白天已经转了一天了,晚上也没有休息..会加重你的脑力活动.. 长期的话..对身体...
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佚名2024-06-05 12:55:00
问每天做梦对身体有害吗?
答无论任何人,每个人每天睡觉都是要做梦的,梦有隐梦和显梦之分,显梦一般是我们第二天可以记起来的,而隐梦则是人们根本不知道的,现在科学家们也正在对隐梦做深一步的研究...
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佚名2024-06-05 10:01:40
问天天做梦对身体有危害吗?
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德国...
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佚名2024-06-05 11:04:26
问为啥天天都做梦?急!求大神帮助
答做梦,我基本上从记得的一天起我每天睡觉都会做睡,就算是白天躺一会也一样都是梦,没办法。
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佚名2024-06-05 08:02:04
问天天晚上做梦咋办?求大神帮助
答做梦是正常现象 我也经常做梦希望采纳
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佚名2024-06-05 08:00:00
问每天做梦对身体有害吗?
答无论任何人,每个人每天睡觉都是要做梦的,梦有隐梦和显梦之分,显梦一般是我们第二天可以记起来的,而隐梦则是人们根本不知道的,现在科学家们也正在对隐梦做深一步的研究...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问天天做梦对身体有危害吗?
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佚名2024-06-05 08:00:00
问每天晚上都做梦,对身体有害吗
答做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,好奇害死猫,**害死的是自己。第四吧,如果有空的话可以去...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问常做梦对身体有害吗?大神们帮帮忙
答要看你是做什么梦了撒!```有的有害``有的没有撒!``麻烦采纳,谢谢!
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