紫米可以跟大米一起煮粥吗？

黑米和大米一起可以吃。1、黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳...

可以一起煮。1.小米，颜色淡黄，似乎很不起眼，但其实它的营养价值非常高，一般粮食中不含的胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素b1含量居所有粮食之首，所含铁量很高...

小米+水，像白米粥那样煮 方法:1. 淘洗. 用大一点的容器盛.不要超过三遍,不然营养会流失.2. 下米入锅. 这一步很有技巧. 在淘洗的的容器中加水, 水量只...

减肥期间可以喝小米粥。因为小米粥的热量并不高。小米粥的热量总体上而言并不是很高所以热量比起油炸类食物要低很多。若是我们以每100克小米粥为标准的话，小米粥的营养...

可以和大米一起煮饭，做法如下：大米  200克糯米    100克水    适量二、做法  1、糯米洗净用水泡三到五个小时2、糯米泡膨胀了加入大米，泡糯米的水可...

能够消炎，清热！

当然可以，既健康又美味做法：1、大米和小米放一起。2、洗好之后泡一会。3、电压力锅，米饭键 14分钟。4、14分之后就闷好拉，打开盖子凉一凉。5、把米饭都翻一遍...

主料：大黄米100克。辅料：熟南瓜泥70克。做法步骤：1、大黄米备好，过水淘洗干净（这就是大黄米，米粒要比小米大一些，颜色也很黄）。2、熟南瓜压成南瓜泥备用。3...

可以我吃过

这个要看稀还是稠了，喝稀点，手抓一把就可以了