晚上睡觉有时候说梦话，还偶尔坐起来，是怎么回事？

熟话说日有所思，夜有所想，这里的想就是指梦。一般认为夜间做梦太多是由于思考过甚。但是睡眠时间不充分或者最近太忙太累，大脑处于兴奋状态，对白天印象深刻的人或事都保...

因为午睡的时间很短，失眠处于浅睡眠状态，当你睡醒后，在短时间内会记得你的梦。晚上睡觉也会做梦，只是你不记得了而已。

说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代**学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔...

有可能是睡觉的姿势不正确导致的做梦，说胡话应该是做噩梦导致的

说梦话正常，大人都说呢。至于莫名其妙起床，看次数是不是多，起床时间多久，如果只是偶尔，起床不久就清醒了，那就没什么，因为小孩子控制力差点。如果经常出现莫名其妙起...

不是精神疾病，你可能肠胃有点不太好或者食量不多消化不好建议吃清淡营养好点的食物和不要吃辛辣等刺激性强的食物三餐要保证如何促进睡眠，以你这种情况建议晚上睡觉前泡热...

偶尔晚上睡觉会尿床，那就说明有遗尿症，河北省占卫中****研究院遗尿科建议还是及早治疗为好，**遗尿症一般与肾阳不足，怕冷，体质虚寒有关系，还与晚上神经系统感知...

经常听到有人说：“昨晚没有休息好、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。失眠患者为什么总是说梦多，很容易造成痛苦。许多...

人在压力大，精神空虚或有身体疾患，比如神经衰弱，焦虑，抑郁等问题时候，容易做恶梦所以尽量调节好自己的情绪，多交流，多旅游，心情舒畅，恶梦会少很多。

这有什么，可能是几个同事睡不着，在一起聊天，很正常啊。