为什么人每天晚上都会说梦话啊？？？？

睡觉做梦是人体必不可少的正常生理和心理现象，无论睡觉做噩梦还是美梦，有梦睡眠都有助于大脑健康，有利于学习和精力恢复

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异...

没什么不正常的，梦只是细胞的自发行为，有随机性的，只要休息的好，梦多梦少没啥关系！

做梦是很正常的现象，天天有梦可能是你长期劳累，或者你平时就很喜欢用脑，用脑多的人梦也会多，科学研究表明，做梦多的人还会长寿，所以只要不影响你的正常生理活动，不必...

日有所思夜有所梦，其实用科学家的话来说就是，每个人每天晚上至少会做五六个梦的，如果做完梦没有吉时醒来，我们就会忘记，每天做梦说明你的睡眠很熟很舒适，这是好的预召...

做梦：入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。是人必不可少的生理和心理活动。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一...

做梦是入睡大脑皮层活动，入睡后或快要醒来前大脑皮层未完全抑制,脑海中出现的各种奇幻情景就是做梦。正常人平均每天会做6-7个梦，但你正好醒来，才会记得。大家都做梦...

做梦是正常睡眠的一部分，只要没影响到第2天的工作就没关系，如果影响到可以采用以下方法：正常的睡眠由四至五个周期组成，每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后...

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...