最近总是担心很多东西 而且觉得很绝望.晚上睡觉都会做梦 而且是做很多梦 都好真实 就像是真的 早上

晚上做梦时于你白天密切相关的，你肯定白天做了什么事让你心中很激动或紧张（我不是说你做坏事），你白天精神疲惫也会出现这情况。建议你晚上睡觉听轻音乐睡觉，只是吧放歌...

不要熬夜，我是说在晚上9点半睡觉。白天不要睡觉。晚上没有睡意前不要上床。睡觉前不要太兴奋（例如：跟别人打打闹闹、看喜欢的连续剧......）。可以在柔和的灯光下...

这是上帝给你的礼物！~一生中遇到的人是很多，但能让你心动又愿意付出的能有几个，首先告诉你要珍惜，，但是，，当情感遭遇现实的时候，我们是不是应该理智一点，，如果太...

很专业的告诉你吧。你是神经衰弱。根源在于阳气亏虚。解决措施很简单：每天跑步1千米，坚持1星期会初见成效，1个月你的病就好彻底了。饮食：不能吃猪肉、鸡肉，应多吃牛...

首先做梦的话都是比较真实的。梦到做违法的事可能是你平时的生活压力太大了需要找个出口发泄一下，就在梦件自己打破常规做违法的事。

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

梦都是假的，不要担心

大哥 ，，我也是啊，天天晚上做梦，有时候觉得睡了一晚觉比上一天班都还累。。有时第一天晚上做了什么梦第二天还接着做，感觉像是连续剧一样~~~~~~~~~~~**...

找到睡不好的原因是什么 有问题解决问题

那你应该去**院的神经系统科看一下，多梦也是一种病症。