白天睡觉老做梦是怎么回事

精神长期紧张就爱做噩梦，看过的或者想过的某些情景就变成噩梦了，日有所思夜有所梦，多注意放松自己，祝你生活愉快

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

老做梦是因为睡前神经处于亢奋状态，在睡熟以后神经还在活动所以会做梦！

梦多可能是神经衰弱，可买点安神补脑的中成**来吃一吃。

植物神经功能紊乱，吃谷维素加维生素b12。

据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持...

睡觉时不要老想当天事。睡觉时不要把两只手放在肚子上。晩上睡觉前不要干兴奋事和听音乐，试一下白天还睡觉

嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温...

你好：梦是假的，不必当真。只是你睡觉时，胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。它不代表...

失眠了 作息要规律 白天 多运动