明知在做噩梦，但是想醒却总也醒不过来，要怎么办

这所谓的科学都是假设。鬼压床的时候如果你不拼命挣扎，谁知道醒过来的是不是另一个灵魂？

很好，你知道自己在做梦，说明你跟梦是分开的（梦不是你）， 你能知道心里很压抑，跟知道自己做梦是同样道理的， 你跟心里很压抑是分开的（但是你错把压抑当成你）懂...

那个就是传说中的鬼压床吧，楼主下次遇到这个情况的时候，先让全身放轻松，然后把精神集中在身体某一个部位，先让那个部位动起来然后就会醒过来的。希望可以帮助到你

调节好最近的生活作息，你刚才根本就没有醒到过，只不过是感觉而已，睡梦这是一个自然现象，正常得不能在正常去，每天没事时不要想太多，睡前深呼吸三次到十次这样，保证你...

你说的这种情况就是很多人常说的：鬼压床，按照民间的说法是你八字弱，容易遇到某些东西，民间有很多**的方法：比如求个护身符，桃木符之类的戴在身上或是放在枕头下等等...

楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊...

**说法叫做鬼压身科学说法是深度睡眠，身体神经系统已经睡着了，所以身体不受大脑支配，只要有一处神经醒了，那全身神经马上苏醒

若是真正的梦，此床是凶位，继续睡这床，会出事或生病

有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人...

鬼压床正解鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以...