昨晚睁眼睛做了一个梦，感觉眼前所看到的一切是鬼窝，是地狱，再也出不去了，我是有意识的，我想起床来，

时不时有跟你一样的症状真的超吓人，每次要费好大劲才能自己醒过来关于怎么醒过来的话可以给你个建议就是一定要冷静，不要慌张，深呼吸感应自己的身体，然后再一用力就醒了...

这种情况应该去**院看看，避免情况越来越严重最后患上精神疾病之类的

意味着：公益性的活动能为你带来充实感。只要付出一点，就可以帮助到别人，还能让心灵得到净化。不要因为别人的闲言碎语，而压制自己的善心。

你的情况我也发生过，所谓鬼压床，主要是这段时间精神压力太大造成的，不用害怕、再发生类似情况，要用尽全身力气使劲呼吸你就可以自由活动了

神经衰弱引起的大脑供血不足，剧烈运动后出现这种情况较多，

你好，其实所谓的鬼压床是这样人在某些时刻会出现身体不受大脑意识控制的情况，这样给人的错觉就是我的身体被什么东西压住了，这就有了鬼压床这么一说，其实就是一种自然的...

梦魇，或者是鬼压床，我经常这样子

民间俗称“鬼压床”，这种情形在**学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于...

你这种情况俗称鬼压床　　（1）关于“鬼压身”的科学解释　　人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，...

肯定是你太累了。抽时间去找你男朋友散散心吧~换个环境，换换心情！