为什么我在梦境中知道自己在梦里以后就立刻醒了？！为什么？！难道与什么科学有关？

主要是你在睡眠的过程中，主管我们高级意识的大脑部件没有被深度抑制，一致你知道自己在做梦。如果深度或高度抑制，你是完全没有能力区别梦与非梦的心理状态的。“感觉很逼...

人在做梦时,有两个区.分快区和慢区.如果在慢区状态下就能记得做梦时的情景.反之则记不记得了

**院看看

人在睡梦中是处于昏迷状态，当我们意识比较清醒时，就会去理智的分析，所以会感觉自己在做梦。在佛家讲这是个好现象，他们认为时时刻刻保持清醒（不但清醒，而且在面对各种...

正常，只要不遇到梦魇，都算是比较好的，锻炼下你的意志力，甚至可以在一定程度上控制梦境，也许你是压力大或者其他因素

其实，由于各种原因偶尔失眠睡不着是件很正常的事，谁都会遇到。 况且象你这种一过性失眠（又称临时性失眠），是一种持续一段时间后可自行缓解的睡眠障碍。它不同于“失眠...

有意识是做不了梦的，有意识你睡得着吗？

我做过的梦，我可以控制就是睡觉前默念梦我能控制，刚做梦的时候不知道自己在做梦，过了不知道多久就有意识了，任何就在梦里体验快乐那肯定是好梦，当然恶梦就巴不得马上醒...

你是浅度睡眠 深度睡眠就毫无意识了 我记得高三的时候午休 我老是做白日梦 然后我知道我是在做梦 我就随心所欲。挺逗的

越来越懒，不自律，的确是很多人共有的一个缺点，想要改变就需要毅力，靠别人监督终归是治标不治本，实践只能靠自己，偶尔别人的刺激也很重要。望采纳~