最近常常会梦魇，拼命想醒来都醒不来，有时候感觉有东西压着自己或者看到恐怖的人在面前，怎么去杜绝？

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿...

首先把，你睡觉之前一定不要做什么运动或者看刺激的电影，听点舒缓的音乐。其实用句土话形容你的事，就是睡魇着了，没事的，估计你是有什么压力太大的事，平和点就好了。

那是因为压力大，睡眠休息不足，或者枕着胳膊了，早睡早起别熬夜就行了

楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊...

鬼压床

可能是你阴气重吧，男人阳气足，所以和你老公睡得时候就没事。觉得恐怖可能是有东西来了···我以前也经常被压，念佛号如阿弥陀佛，释迦牟尼佛，或者观世音菩萨，或者六字...

是你的心里有太多的压力了你心里有太多的事情无法诠释你不知道该想谁倾诉所以就一直把你放在心里慢慢地就形成了一种压力还有你其实还有很深的孤独感吧？以及自卑，不自信的...

胸部放重物了，可能把手放胸部了，或者趴着

有过啊，晚上睡觉做梦的时候会这样。

科学研究证实，俗称的鬼压身，学名是睡眠麻痹，几乎每个人一生中都会遇到。**说鬼压身，西方说恶魔坐床头，其实都是睡眠麻痹，在正要入睡或自梦中醒来时发生。几乎每个人...