最近老是做噩梦，梦到一些可怕的东西，在梦里挣扎着要醒来，都醒不来，然后半夜醒来。我该怎么办？好恐怖

你如果需要帮助的话，你应该把每个梦都详细地说，虽然都是关于死人的梦不一定是一回事。梦里死人有时代表的是被压抑的人格，比如你的梦四，很有可能就是这个，所谓妈妈讲故...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

呵呵，别太紧张，你的身体没什么问题，这很正常。人体对新环境的适应，是需要一个过程的，只是，每个人的表现不同而已，有些人会水土不服，有些人会认床，而你，就表现在惊...

压力太大，我有时候也这样啊。。。都说别太紧张，其实谁会缓解自己的紧张？无非就是睡前别做让精神过于激动的活动，比如打cs什么的看看报纸，白天少睡会，喝牛奶多了晚上...

你所梦到的是你过世的亲人，还是同学，朋友或者平时跟你有怨结的人，还是你根本就不认识他们呀？哎呀，也别管梦到的是谁了，哪怕就是不认识呢，教你一个方法，你把喷壶装上...

这个好像是所谓的‘鬼压床’吧，我以前也经常这样，其实这个也没什么，都是意识先于身体醒来，没什么的。现在每次遇到这种事情的时候我都很无奈的想，唉，又鬼压床了，没啥...

你是太累了吧，放松，我老有慢慢的没事了

我有经历过，的确很可怕，我也是醒不来，挣扎也动不了，人称鬼压床，但是科学告诉我们，这只是我们睡姿不正确引起的，所以别担心。

你如果需要帮助的话，你应该把每个梦都详细地说，虽然都是关于死人的梦不一定是一回事。梦里死人有时代表的是被压抑的人格，比如你的梦四，很有可能就是这个，所谓妈妈讲故...

这玩意我经历无数次了 一般分为两种情况 一种是假的鬼压床 属于一种睡眠瘫痪的症状 患者在睡眠当时 呈现半醒半睡的情境 脑波是清醒的波幅 有些人还会并有影像的幻觉...