我做个梦。很奇怪,不知道是不是梦,我记得当时我很清醒。求你们帮我解释下!~
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-05-29 23:07:47
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佚名2024-05-29 18:59:08
问我做了一个很奇怪很奇怪的梦!求解梦!
答我是个多梦人,**、恐怖梦、无聊梦、白痴梦,无所不作,但都得出一个结论没有一个梦有结果。
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佚名2024-05-29 00:29:50
问解梦,,昨晚做了一个很奇怪的梦,醒来的时候记得很清楚
答那个宅男是您的梦化现的,也就是您啦~~
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佚名2024-05-29 06:02:57
问我不知道是我不会做梦还是我不记得梦?
答人体最好的睡眠是在23点到2点,这段时间是身体细胞自我修复的最佳时间段,这个是生理规律,你违反自然规律,久了肝功能会严重受损。只要你肝功能下降,其他的慢性病会随...
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佚名2024-05-29 21:37:34
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佚名2024-05-29 00:20:23
问梦见好多骷髅睁眼看我,当时很怕。就用土来埋。。不知道这个梦是好是坏。。求大神帮我解释一下
答朋友你好,解梦仅供参考,梦境解释:今天的你有些多疑。工作/学业上遇到的不顺心,让你总是怀疑有人在背后搞鬼!实际情况,往往没有你想象的严重。
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佚名2024-05-29 02:08:17
问今天我做了一个很奇怪的梦,求大神帮忙解释下
答这个梦看来你又贵人相助
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佚名2024-05-29 21:00:12
问前几天做梦很奇怪,谁能帮我解释下?
答蚊子和文字同音。蚊子咬你。咬拆后为口、交,意为与人交谈。双层门板寓意上下排牙齿。看来楼主这两天要在言语措辞上注意点了
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佚名2024-05-29 08:00:00
问昨天晚上做了一个很奇怪的梦 求高人帮我解释一下!
答梦见被伤害,说明你心理隐隐的恐惧,可能是现实生活中有什么东西让你担忧。梦见很多人说世界末日要来,其实是你自己未来的悲观预期。可能你的生活中出现了一些事情,火山喷...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问昨晚做了个很奇怪的梦,那个大神知道,帮我解决下疑惑
答如果你是单身,梦见白猫,表示爱情成功。梦见黑蛇则可能会遇上一些麻烦纠葛......你想啊猫本来就不会游泳,落到水里本就担惊受怕孤立无援求救无门,脖子还被黑蛇缠着...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问我做了个很奇怪的梦,谁懂的能帮我解释下吗?
答呵呵,我认为在你熟悉的人之中,或许有一个人一直在默默喜欢你,一直帮助你!从你待的地方一望无际可以说明你前方的路还很长......帮助是互相的,你首先要尊重别人才...
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