为什么总是做同一个梦？天天晚上做梦，梦醒觉得很疲劳，是怎么回事？

咱俩症状差不多，我也是晚上睡不好觉，老做梦，醒来以后感觉头脑不清醒，整天昏昏沉沉的，而且前端时间还腰疼，我去找了一位中**看了看，说是肾虚，拿了一些**。但是我...

你是太疲劳了，你白天一定会想很多事，还总有烦心事打扰你。你要找机会放松下心情。不然时间长会对身体和精神照成很严重的负担。

可能因为你太困了，梦里都是困的，多多休息吧，保护好自己的身体

你是处于浅睡眠状态，大脑根本就没休息好，看似睡着了，其实大脑还在活动，当然醒来后你会觉得疲倦了，你可以用些安神补脑的**物，不要想太多事，心情要放松，否则长期如...

那是你太紧张,晚上才做梦的.

“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必...

1、你的工作和生活**逸，缺乏锻炼，身体机能总是处于一种很放松的状态，心脏和大脑没有的到有效的锻炼和激发。建议就是经常锻炼，生活作息规律化，不要熬夜。多吃蔬菜补...

多梦 目录[隐藏]什么是多梦 多梦的原因及治疗 【治疗】 多梦是否影响健康？ [编辑本段]什么是多梦　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下...

其实这是一种潜在的愧疚心情，又或者是过于害怕某件事，不知道你做的是什么梦，可否与我一提？

做梦 身体得不到很好的休息 服用谷维素 安神补脑液