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在寒假的时候每天都可以睡得很好 而且不会做梦一觉睡到天亮 但为什么一开学我每天晚上睡觉时都会

我也这样,睡不踏实,心理压力太大了,是对学习生活还不太适应,有恐惧感。睡前给自己个心理暗示,喝杯奶什么的
佚名
2024-06-02 00:13:47
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