每天都觉得很累,全身没力气,怎么办
你好,这种情况考虑是气血虚引起的,可以在**生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间
佚名
2024-06-06 11:44:43
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佚名2024-06-06 05:39:19
问连续两个星期没睡好觉了,每天晚上都做梦,醒来觉得累,怎么办?
答我看到日本狮王酵母力量官方说明,说是这个酵母力量可以帮人改善睡眠,而且没有依赖性。
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佚名2024-06-06 21:02:20
问我今年高三,学习很努力,很害怕被落下,每天都很累,我觉得自从上高三就没怎么笑过,每天心情都很差,月
答学习要找到方法,广死记硬背人累心也累成效又不高。多吃些水果补充维生素,每天两根香蕉有助于提高记忆力
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佚名2024-06-06 11:43:06
问不知道怎么了,我很会做梦,每天晚上都要做梦,早上醒来就感觉很累,全身没力气,也没乱想
答做梦是正常的,每个人每天都会做梦,只不过是,如果你早上刚醒来的7秒钟之内不去想做过的梦的话 就会忘记 跟没做梦一样,做过想了 就会长时间记住! 所以不要太...
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佚名2024-06-06 15:34:33
问每天感觉睡不醒白天晕浑身没有力气是怎么了
答根据你的描述,一般属于中**认为的肝郁脾虚的症状。贯众云**指导意见:建议平时注意清淡饮食和心态平和,必要服用加味逍遥丸治疗。
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佚名2024-06-06 03:14:48
问不知道为什么这些天是每天早上醒来都觉得很累,怎么办
答这个是人的精神压力倒至的!其实也没什么的!我最近也发生过!现在还是!因为我思想有种压力无形中自己就压着自己了!在现实生活中却不能表达出来!人的本能就会发生在梦中...
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佚名2024-06-06 20:52:15
问一睡觉就做梦,每天都很累,没精神该怎么办?
答你好, 做梦是正常睡眠的一部分正常的睡眠由四至五个周期组成, 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段,第一阶段是入睡期,第二阶段为浅睡期...
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佚名2024-06-06 22:51:46
问每天不停的做梦,睡觉醒来 全身酸痛很累,比干体力活还累 是为什么
答日有所思,夜有所梦
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佚名2024-06-06 08:00:00
问每晚睡觉都做梦到天亮,第二天很累怎么办?
答你这是失眠,失眠表现有入睡入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起时间失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问每天睡觉不停做梦,很累啊!怎么办?
答我觉得你的压力太大了。日有所思夜有所梦。1、从你的描述看,开始你的睡眠是没有问题的,到现在问什么有问题了,归纳为1、你太在意你的梦了,可能每天还要不停叙述给别人...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问每天感觉很累,很爱睡,一天可以睡二十小时,都会觉得睡不够,怎么办?
答这个,,,话说通常偶尔睡那么久,很正常,,天天睡那么久,如果身体状况正常,那你生活习惯有问题,,比如,晚上十二点到三点之间没睡觉,,希望采纳
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