如何做清明梦
这种梦是非常难做,我曾经上网也找过许多答案可是都不实用真正有用的却没人知道也没人提过,不说废话了。做清明梦,首先你要让梦境清晰然后就好办了。
方法:
1、锻炼
2、就是喝酒(我发现每次喝完酒后做的梦都非常的清晰我就得这个方法是最有效的)
3 、写你每日做的梦的日记 目前我只发现这几个方法有效
接下来就是如何知道自己在做梦。
1、 用手机下载(安卓深度睡眠**)导入梦境
2 、在睡前的几分钟提示自己 要做清明梦(这个是必须的不然你只能靠运气了)
3、 尿急法在睡前多喝水(这个是非常有效的但是要忍着)
真正有用的就只有这几个了,其中第二个是主要的,千万别小看一个提示。
当你分不清自己是不是在做梦可以。
1、咬自己的手指(你会发现嘴巴合起来了但是手指还在嘴里)
2、在梦里打开自己的作业本,在里面是看不到你不会做的题的。
3、想一想你是怎么来到这个地方的
4、观察一下四周
方法就是这么多了,只要多写日记和提醒自己就行了,就这么简单看你如何对待。.
方法:
1、锻炼
2、就是喝酒(我发现每次喝完酒后做的梦都非常的清晰我就得这个方法是最有效的)
3 、写你每日做的梦的日记 目前我只发现这几个方法有效
接下来就是如何知道自己在做梦。
1、 用手机下载(安卓深度睡眠**)导入梦境
2 、在睡前的几分钟提示自己 要做清明梦(这个是必须的不然你只能靠运气了)
3、 尿急法在睡前多喝水(这个是非常有效的但是要忍着)
真正有用的就只有这几个了,其中第二个是主要的,千万别小看一个提示。
当你分不清自己是不是在做梦可以。
1、咬自己的手指(你会发现嘴巴合起来了但是手指还在嘴里)
2、在梦里打开自己的作业本,在里面是看不到你不会做的题的。
3、想一想你是怎么来到这个地方的
4、观察一下四周
方法就是这么多了,只要多写日记和提醒自己就行了,就这么简单看你如何对待。.
佚名
2024-06-11 03:05:15
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