为什么我每天晚上都做梦，早上起来都很累

我也是天天都做梦，我查了查多梦是身体不好，平时多注意身体。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

可能最近劳累过度，或者进行了强烈运动，保持好心情，有空泡泡脚，揉揉腿，如果长时间症状没有改善，就去就**，愿你健康快乐。

睡觉前听听舒缓的音乐，让脑子轻松下来试试看有没有用

你心理挺正常的，没什么问题的． 近来梦多，睡眠质量查可能和身体状况有关系．建议找个好中**看看，调理一下．多梦有可能是神经衰弱。也有可能是亚健康状态的表现。我前...

人人都做梦，别在意。

这位朋友，是不是最近有心情压抑的事情？因为梦是潜意识活动，人在意识中的一些问题不能解决时、得不到需求的满足时，就会压抑到潜意识中，肌体为了调节平衡，就会以梦的形...

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

你心理挺正常的，没什么问题的．近来梦多，睡眠质量查可能和身体状况有关系．建议找个好中**看看，调理一下．多梦有可能是神经衰弱。也有可能是亚健康状态的表现。我前一...