最近一个月总是做噩梦什么原因？

可能是某件事或者某个人你未能放下，处于考虑之中，内心深处不安，压力有点大。 补充： 再者就是可能有点累了，有些事一时无法想出更好的解决方式，有点想逃避，你...

睡眠质量下降，跟情绪有关系。人在浅睡眠状态下容易做梦，或者是睡眠质量不好，或者是本应起床，但还懒在床上，似睡非睡，都会做梦，并能记得梦境。

做梦是每个人都有的正常现象，那只不过是极少数不好好休息的脑细胞瞎捣乱形成的，用不着担心，倒是从不做梦的人才容易生大病。至于休息不好，则是因你胡思乱想所致，与做梦...

最近一个多月经常做梦，睡一小会都会做，却多是噩梦，以前没有过，是因为你最近比较烦心，所以才会这样经常做梦。

这说明你近期的睡眠不太好。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原...

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

估计风水不好，改变屋内一些摆件的位置，知名品牌“百芙林”祝你生活愉快！

平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃点水果蔬菜，喝点小米粥，不要有心理压力。祝身体健康

这位朋友：是不是最近自己的内心很焦虑？或者最近时间内自己有矛盾的事情？看来你对梦也很有偏见啊。因为你不了解梦，梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，因为梦...

1.日有所思，夜有所梦，有心事。2.过于劳累。3.过度兴奋。烫烫脚，温包纯奶，睡前做点轻松的事。