如何不做梦或者控制自己做的梦求大神帮助

会 会说梦话（就是叫） 我看见过 恨搞笑

这个最好是放在高处，并且要头朝东尾朝西，不能放床头，还有不能让阳光直射到它身上就可以了。 查看更多答案>>

以下是十条训练自己控制梦境的方法：1、准备一个作梦日记，在你的床头准备一本笔记本，在你醒来时立刻将梦境写下来，这将会训练你记起更多曾经作过的梦。2、检查现实，在...

亲身经历！还特么控制身体了。只不过控制的时间不长。控制的不对就会醒。需要心平气和别有太大的情绪波动就能控制来回走走看看了。十七八练过惩罚就是差点骑摩托摔死。还好...

不要想接下来不要发生什么，要相信会发生什么。强烈的希望也没用，要真正相信它会发生。清明梦吧有详解。

自己可以控制的 但是不是那么准确 你必须在睡觉前 不停地想 一定要真正的想 如果脑子里有别的想法

12种可以帮助睡眠的食物：1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁...

睡觉前，心情舒畅、平静；身体放松、少做剧烈运动；眼镜舒坦、不疲劳。睡觉时保持正常睡姿，四肢自然伸张，同时盖好被褥，必要着凉。即使做梦了，你可以在睡前反复提示自己...

想办法找到她，争取复婚吧。一切从头开始。祝你好运。

如何让自己少梦或者不做梦.经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气 ...