睡觉的时候做梦好，还是熟睡好？谢谢了，大神帮忙啊

所谓的日有所思夜有所梦，就是说你白天接触的事，物，人，太多了，所以到了晚上刚好是大脑放松一下的时候，所以人一睡着就会做一些奇怪的梦

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 人生在世每个人不...

这是睡眠不好的现象--- 你睡觉喝牛奶喝水可以帮助你睡眠好一点---

做梦是正常的生理现象（奥秘：人其实可以不做梦） 人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下...

不可能不做梦的··人一个晚上至少要做7~8个梦，只是看你有没有记住。如果想要不做恶梦的话，那就调整睡姿，盖的被子不要太厚，不要向左睡，左侧有心脏，要过睡觉的时候...

好事。做梦是因为过于疲劳或压力大引起的，影响睡眠质量，容易衰老。

正常，每个人天天晚上都会做梦。

长时间睡眠会增加心脏负荷，容易得冠心病，所以睡眠要适当时间~ 现在繁忙的工作使得人们没有足够的时间来休息，所以在得到一个充足的时间后，大部分人会好好的睡一觉，...

日有所思，夜有所梦，但如果一个人白天过比较充实，晚上睡的就比较香，做梦的几率相对就比较少。

如果是噩梦多或者梦境比较乱就说明你有点神经衰弱。如果是建议吃点维生素b1加谷维素，非常便宜还好用，我之前就是这样，后来吃了这**很管用。不知道你白天精神状况怎么...