失眠了很久很久,有时候觉得,是不是白天都在做梦
教你个很邪门的方法,下个《地藏菩萨圣号》的mp3,睡觉的时候在枕头边上放,睡得特别安稳。如果找不到,就下印光**的《南无阿弥陀佛》的六字圣号,也很安神。
佚名
2024-05-22 01:18:31
类似问题(10)
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佚名2024-05-22 01:10:33
问我的睡眠一直不怎么好,晚上睡觉要做梦,基本天天晚上都有梦,有时候还是噩梦,近来白天觉得眼睛很累。。
答楼主,晚上做梦有几个情况:1、是精神压力大、不能有效的释放和缓解。2、是长期处于疲劳状态,无法得到有效地恢复。3、缺少有效地锻炼。 眼睛干涩有几个情况...
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佚名2024-05-22 13:12:34
问为什么有时会天天做梦,有时连续很久都不做呢?
答应该是你忘了或是没记住。我们对梦的记忆是有限的。
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佚名2024-05-22 14:11:57
问我不失眠,但就是爱做梦,每天都做,有的时候白天没精神
答应该是心理负担比较重呢,梦乃是人心境的反应呢,调整好自己的心态,凡事就可以顺心顺意了!建议采取放松疗法呢,同时可以在睡觉的时候听点轻音乐哦!
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佚名2024-05-22 22:49:44
问白天上班很清闲,晚上休息时老爱做梦,却很累,是不是失眠了?
答皇宫御**告诉你:体育锻炼是**疗治病协调康复的好办法!不仅可使人体各组织器官功能增强,提高人对环境的适应能力和耐受力,增强对疾病的抵抗力,提高工作效率,起到保...
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佚名2024-05-22 10:44:31
问为什么我觉得自己睡的时间都很久,可是起来的时候都感觉全身无力,很难过。是没睡醒吗?
答千万不要贪睡,如果一个人的睡眠时间超过了七个小时,会很容易发胖的,而且也会导致一些疾病的发生求采纳
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佚名2024-05-22 15:06:04
问为什么有时候不做梦,有时候又会感觉做了好久?
答做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,好奇害死猫,**害死的是自己
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佚名2024-05-22 12:55:47
问每天睡觉都做梦正常吗?没有失眠。都是一觉到天亮!感觉梦很长
答很正常 做梦的时候说明你已经快醒了
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佚名2024-05-22 23:52:28
问夜晚睡觉爱做梦,有时候每小时都会惊醒一次,失眠。白天睡觉也会做梦感觉身体动弹不了,这是怎么回事?
答早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。
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佚名2024-05-22 19:31:27
问我整天都是头晕头痛,心慌,晚上睡不着觉,白天又很想睡觉,走路都没有一点精神,,,,上班的时候坐久了
答会不会和我一样是肌无力呢?或者你劳累过度,颈椎病
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佚名2024-05-22 08:00:00
问为什么晚上做了噩梦,很久都不会忘,而且觉得很恐怖
答你肯定是最近太累了 ,好好休息下吧亲.
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