33岁，最近晚上睡觉总是做梦，心烦易怒，睡觉的时候突然感觉很热，手心很热，下肢却感觉很凉，脸上总是起痘

后半夜出汗，属于盗汗。 可能是因为，最近事业上或生活上，有一些在意的事情，导致夜里没有好梦，忧心忡忡，很惦记。导致做一些一直在追赶等等的梦。 夜间盗汗有可...

一种原因是个人睡觉姿势的原因。 另一种原因是近期生活工作或是学习上的压力，对你的心情造成的影响。 每个人每天都在做梦，只是能不能记住存在差别，梦太多了影响生活主...

在睡觉前做些不需要思考的运动，比如散步跑步什么的，不要玩游戏或思考。（我就是这么干滴。）

您好，传统的肾虚包括很多疾病如内分泌疾病，神经系统疾病，生殖系统疾病等，您的描述多见于**炎，引起的原因有久坐，过度饮酒，**的过度**等，建议到正规的男科**...

盗汗，醒来时就不出汗了，趁睡着时候，肾阴虚，

你好，你出现的睡时容易发热、出汗和手心身上也很热的症状是考虑阴虚火旺导致的。 而阴虚火旺为主的不适可以选择枸菊地黄丸或知柏地黄丸来治疗，或是平时于食疗上可以吃哈...

五心烦热、失眠多梦是肾阴虚的症状，可以服用【知柏地黄丸】。

某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出，这和其中的一些成分有关。在这方面，作用最明显的食物有以下8种： 牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大...

遇到过这种事情吗？如果没有遇见，说明你压力大，有些事情给你压力了，放松放松，睡前喝杯牛奶，尽量不要想一些事情。

造成这种问题有很多原因哦。我是一个大学生，我以前也会出现这种状况啦1，青春期，进入青春期后身体开始发育，心理也开始成熟，但这种成熟只是相对以前而已，我们还是很幼...