为什么和男朋友每次住宾馆时都会失眠睡不着觉?怎么解决?

你这是没有进入深入的睡眠状态 ，大脑还处于活跃状态，你可以服用刺五加脑灵液。

这是睡眠质量的问题我也是睡觉多梦，哪怕是极短时间的睡眠没有关系，这样对身体没害，是大脑没休息的那部分的正常运动在白天不要太过于紧张，放松神经临睡前可以听一听有助...

来钱财也

早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。

通常鬼压床不过就是一种睡觉的习惯不好而引起的。通常鬼压床的人睡觉时都是反睡的。就是胸在下面。叫你女朋友改下睡觉的习惯应该就行了。还有叫你女朋友别想那么多就不会老...

因为你们没有身体交融

治疗失眠最好的方法是放松 睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

你多大了

这种情况可能是有点寂寞了！多锻炼下身体，睡觉前喝杯水不要想其他的事情。他会理解你的。但是长期这样也不行！你必须克服失眠才可以