我老婆睡觉总是作梦有什么解决办法吗

做梦实际上很正常的，你难道没有听过人们用“祝你有个甜美的梦乡”这句话来住院对方睡个好觉呀，不要担心啦

先看看你手机是否放在身边，如果是，那么请拿到远离床的位置，因为辐射可以导致你的脑磁波受到干扰··我有段时间也是这样的，而且做得还是噩梦··

听音乐，让心情放开

1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。2.睡眠前最好不要...

每个人晚上都会做梦的啊,只是很多人早上起来就不记得了.你lp可能是白天太累的关系,或者是精神太紧张了.可以早上喝点花草茶,建议一天一杯豆浆.另外,听说ml的话,...

心理压力太大了,平时试着放松心情,睡前半小时不要吃食物不要喝水.

做梦挺好的

善于诱发做梦的因素，常存在以下几点： （1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积...

做梦，我以前也常做。一定是你缺少运动！提议你上网下载“第八套广播体操”每天连续做两次，大约不到十分钟。要认真的做，每次做完此操后，身体都会出汗，而且会发现腰身和...

1.放轻松.好好休息.2.不要想太多是心事.3.把烦恼全抛开.