我每天睡觉都会做梦，有什么办法解决吗？这是有病吗？

天天做梦不是病，我也是天天做梦，**生说这只是大脑还处于白天的兴奋状态中，对身体不会有什么影响的

做梦并不是坏事，有些人几乎天天做梦，只不过有些醒来后记得住，有些则完全记不得了。不过，如果你已经深深为此而苦恼，可以尝试以下方法。一是睡前喝一杯温牛奶，可以适当...

做梦时因为睡觉时大脑皮层的一部分还处于活跃状态，导致梦的出现。生活压力大肯定是一部分原因，日有所思夜有所梦就是这个道理。改善的方法有，进行户外活动，亲近大自然等...

记住哦。睡觉前 别去想那些烦心事 更别去想已经离开你的那个人别让你的惯性思维把她带入梦中听听快乐的歌 让自己安静。记住 是快乐的 。 别让自己想起她的任何一切 ...

可能她最近精神状态不好,可以到中**房买些灯心草煮水给她喝,安神的.

早睡早起精神好 营养锻炼不可少

小蟑螂出来活动是家里已有一窝蟑螂了，很快就会蟑螂成灾。应从多方入手，彻底清除蟑螂。一、用效杀虫剂杀灭蟑螂。1、长效蟑螂**撒在墙角、砖缝边，诱杀蟑螂，并且**效...

1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。2.睡眠前最好不要...

最好的方法。我试过。就是白天工作的时候不要想一些别的事。比如一些比较让人头疼的事。让你有恐惧的事。这样会好些。还有在睡觉前最好先放松一下再睡。再就是保持好的睡眠...

这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力.凡事,不要想的太多适时找朋友聊聊天借助一些食品帮助睡眠