怎么最近老是做梦，一会就忘了，好

回家看看吧，日有所思才能夜有所梦，潜意识里的，可能你自己没觉得

放不下的事太多，想开点

有一个原因 就是上火了 工作压力大 要好好的放松自己哦 工作重要 身体也一样是很重要的

不要给自己太大的压力。适当的放松心情。祝你好梦！

这是睡眠不好的情况！建议白天不要太累或者晚上别太晚睡觉！做梦醒来忘了是因为这个梦没有做得很深！因为一般能让我们记住的梦都是在梦里是反复出现过好多次，只是我们没意...

其实多梦也是一种失眠，可能是精神紧张，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。专家指出，梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡...

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

有一个原因 就是上火了工作压力大要好好的放松自己哦 工作重要 身体也一样是很重要的

睡前用热水泡脚，然后买杯牛奶，去超市买瓶蜂蜜，睡前喝掉这样就能加深睡眠深度，梦还是会有的，但缓存记忆不会那么久了还有就是你天天坐的太久了，缺乏运动，这是你感到累...

过去的已经过去了！回忆有时是对自己的残忍！梦到还好，毕竟是梦境，恍恍惚惚的很容易忘记了！最重要的是你的新心，看得出来你并不能忘记她！朋友放手吧！再找一个，认真的...