我发现，我中午睡觉都会在梦中挣扎要起来都起不来，非得闹钟响才能醒，为什么会这样？拜托各位了 3q

现代研究发现，人的睡眠分为两种状态，慢波睡眠（60～90）分钟，快波睡眠15分钟左右，两种状态交替出现（每晚4～6次），当进入快波睡眠时就是在做梦，由于对梦的回...

我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。”睡觉时做梦果真影响大脑休息吗? 睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也...

.梦魇症是指睡梦中惊叫或幻觉有重物压身，不能举动，欲呼不出，恐惧万分，胸闷如窒息状，是一种常见临床症状。其发生与体质虚弱、疲劳过度、贫血、血压偏低以及抑郁、生气...

您好！实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。呵呵，感觉自己没有做梦...

你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花几千个字來回答~真是高难度呀!~各人体質不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会滿意的哦! 有缘者:請...

晚上睡眠质量差，提高睡眠质量有很多种，现代人最大的问题出在肩颈上， 建议可以做一些肩颈活动或者做一下肩颈护理， 白天只能在中午11：00-13：00之间，休息不...

吃安神** 记得采纳啊

是人类对猪的选择造成的。野猪不可能爱睡觉，否则在野外呼呼大睡，要被它的天敌吃掉了。自从人驯化野猪成家猪后，猪的肉成了人们摄取动物蛋白的最好来源。睡觉时猪的生长激...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。睡觉时做梦果真影响大脑休息吗?睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠...