睡觉为什么越睡越想睡我9点20还不想起来

体虚，亚健康，才会多梦

最近的生活起居是否规律？工作与生活方面压力是不是很大？如果是的话要注意调节日常作息习惯，调节自身心态。偶尔喝一点安神的饮品，要时刻保持一颗平常心。

你好，这个情况呢，主要是由于神经衰弱症的问题引起的了，目前的症状呢，建议你是需要服用适当的谷维素配合中成**养血安神片或者是解郁安神颗粒等来进行治疗一段时间试试...

身体虚弱，大脑供氧不足，失眠，睡眠时间异常都会出现这些状况。需要好好休息一段时间

男的女的

越睡越累其实是身体给我们的一个警示，一旦发现自己有睡不醒的感觉时，就该意识到自己的健康已经亮起了红灯，同时你的美丽也正遭受着威胁。 在夜间，我们的睡眠要经过两个...

人们对睡眠的需要存在很大的个体差异，有些人一天睡6个小时就足够了，而有些人每天睡上10个小时仍觉得睡不醒，那么一天到底睡多少小时才算够？一般而言10~18岁的人...

还是自己给的压力不够大，所以起不来请采纳！

你工作太累 动脑太多 晚上很容易做梦 梦里自己还在工作把 呵呵麻烦采纳，谢谢!

这是一种浅度睡眠的状态。就是说那时你的大脑处于半清醒的状态，对周围环境有感知，但是运动神经处于休眠状态，所以不受大脑控制，所以就会这样子