为什么最近睡觉越睡越累。。 是因为做梦的关系吗？ 还是睡眠时间不定时的关系？

我一般是长时间工作处于紧张状态 或者你有什么工作没完成而第二天又要用 还有可能你在工作上发生了什么事 你可以适当的在工作时候把心情放松 不要是自己太忙碌紧张 ...

最近的生活起居是否规律？工作与生活方面压力是不是很大？如果是的话要注意调节日常作息习惯，调节自身心态。偶尔喝一点安神的饮品，要时刻保持一颗平常心。

你工作太累 动脑太多 晚上很容易做梦 梦里自己还在工作把 呵呵 麻烦采纳，谢谢!

应是睡眠质量不高，建议睡前1小时冲凉，睡前喝杯热牛奶。

高度紧张。有时我也会这样，睡前喝杯红酒或听点音乐吧。

1、不止你越睡越想睡，我也是，一般过星期天知道明天不上班，晚上会熬夜，第二天早起起不来；第二天醒来感觉头晕沉沉的；2、睡觉时间过长造**产生困乏的感觉，所以并不...

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很正常！1，可能你是近期心理压力大的缘故。2，睡觉姿势不对，手搭在胸前容易做梦。3，身体之中或许缺金乏足够的钙含量容易造成多梦等症状。4，梦境下大脑没有进入休息...

每个人对梦都有不同的理解,和对梦的期待.但我还是觉得你应该客观科学的对待你的梦,从唯物主义角度出发.本人是唯物主义论者,所以不建议你想的太多,甚至去找所谓的神人...