怎么样睡觉后可以不做梦?现在不知道怎么回事天天睡觉都会做梦 谢谢
少点儿心思
佚名
2024-06-10 11:30:11
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 11:08:56
问天天晚上睡觉都做梦.要怎样睡觉才不做梦呢?
答做梦是正常的生理现象,并不是没睡好,还有日有所思,夜有所梦,用一颗平常的心态去对待吧
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佚名2024-06-10 16:40:27
问怎么样可以睡觉不做梦呢
答大脑皮质层主管人的思维,因为白天受到身体各部分器官听、看、触、摸、嚐带来的刺激,这些印象都保存在皮质层里,到晚上人睡觉了,但是白天接受的这些印象还在被大脑进行整...
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佚名2024-06-10 08:05:48
问我每天睡觉都会做梦,老是睡的不好怎么回事啊?谢谢大家!
答睡前慢跑啥的轻微运动下。喝安神的百合花茶。再看是不是有啥不好的经历,自己一直没放下。实在影响生活去咨询**生。
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佚名2024-06-10 00:13:05
问每天睡觉都做梦怎么回事?
答建议:做梦属于正常的生理反应,不必太担心,但是长期如此会导致睡眠质量不高,影响健康。建议以后睡觉的时候创造安静舒适的环境,无光线刺激,此外睡前不要胡思乱想。
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佚名2024-06-10 06:15:00
问天天睡觉做梦怎么回事,以前睡觉不打呼,现在还打呼
答应该是休息不是很好这种情况,加强锻炼睡前喝杯热牛奶,应该可以改善,打呼噜,应该是睡觉的时候呼吸道不通畅。
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佚名2024-06-10 08:33:28
问每天晚上睡觉都做梦是怎么回事?如题 谢谢了
答想太多了 睡觉前喝杯牛奶吧 有助于休息好
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佚名2024-06-10 21:15:58
问从懂事以来,每天睡觉都会做梦,怎么回事?
答睡觉前少看电子产品,如果看了的话再看完后在床上躺15到30分钟之后再睡,这样就不做梦了
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佚名2024-06-10 21:00:28
问不知道为什么每天夜晚睡觉都会做梦。没有一天不做的拜托了各位 谢谢
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问怎么样可以睡觉不做梦呢
答大脑皮质层主管人的思维,因为白天受到身体各部分器官听、看、触、摸、尝带来的刺激,这些印象都保存在皮质层里,到晚上人睡觉了,但是白天接受的这些印象还在被大脑进行整...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问为什么我天天睡觉都要做梦?怎么样子可以不做梦呢?不想做梦。。如题 谢谢了
答大多数的梦都是由于“日有所思”造成的,在睡前尽量不要想什么,尽量放轻松,把白天的一切都扔了,忘了烦心事,就不会“夜有所梦”了。如果实在不行,可以用心理暗示的方法...
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