晚上做梦白天为什么不能说？？？

早点睡觉，还有就是不要想太多，思考太多，大脑太累，就会这样，我也是这种情况的

累了就好了，做梦是因为大脑还可以运作，累了就不会做梦咯，希望答案能够满意哈

内个人都做梦的

因为小说里的情节会在潜意识的作用下对自己进行比对 或者是将自己映射进去

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

日有所思,夜有所想,其实做梦有时是避免不了的!多放松下自己的心情,别给自己太大的压力,别想那么多东西!睡觉前听一些轻音乐,听得有种晕晕欲睡的感觉的时候才关了睡觉...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损 伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

那根本就没什么、那只是**而已、不用放在心上

这样的睡眠质量比较好。人其实每天都在做梦，如果起床后想不起来了，说明睡眠质量好；如果每天的梦都很多且都记得很清楚，那就需要提高睡眠质量了。可以在睡前喝杯热牛奶或...