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为什么每天都做梦,我都快累死了…

我也是经常做,几乎每天都会做梦,只要是睡着了就会做梦。做梦是因为睡眠很浅,其实每个人都会做梦,只是有些的人睡眠很沉所以就不记得自己梦到了什么。睡觉前做些运动,会让身体有些疲劳,睡眠也会沉些。然后睡前泡泡脚,缓解压力。也是很好的办法。
佚名
2024-06-09 06:40:47
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