为啥白天心里想的,晚上老做梦吓醒

梦是一件很浪漫的事情。“庄周梦蝶”，一个半老的男人变成美丽的蝴蝶，翩翩飞舞，人生变化无常。“黄粱一梦”，人生短暂得如白驹过隙。“楚梦云雨”，一场神女和襄王的艳遇。“槐南一梦”，人生如梦，富贵得失无常。“梦笔生花”，李白年少，梦见他案头笔尖开出了一朵朵鲜花后，文如泉涌。
古希腊哲学家柏拉图认为：“梦是人类日常生活的继续。”类似于咱们**的老话：“日有所思，夜有所梦。”
精神分析学家弗洛伊德在《梦的解析》一书中说：“梦是一种受压抑的愿望经过变形的满足。”有点儿和“梦想成真”相似。
《黄帝内经》有着可能是当今人类史上最早有关于梦的文字记录。描述了人类之所以会做梦，是起因于外在不正常环境（外邪）——包括不正常气候、风水之磁场能量、水土不服、生活环境压力、细菌、病毒等。人体没有适应或释放这些外来因素，而引起人体各部位组织器官的病变，影响人的精神情绪不稳定，导致睡眠障碍及梦的出现。
虽然古今中外致力于梦的研究者对梦的定义都有不少高见，但依然较难给“梦”下一个完美的定义。谁的观点更接近真实？真是仁者见仁，智者见智。
梦有意外收获。著名化学家克库勒梦见一条蛇咬住自己的尾巴，克库勒如遭**，猛然醒来。这样人类第一次认识到环状分子结构的存在，从而实现了化学史的一次重要突破。发明家豪文梦见自己成了原始人的俘虏，长矛刺了过来，他突然发现长矛上有个小洞，从而发明了缝纫机。这也有“日有所思”的自身努力因素。
白日梦也有“惊喜”。美国《亚特兰大宪法报》称，科学家发现偶尔做“白日梦”有益身心健康。在心理学家看来，白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动。如在工作间歇，幻想自己中了大奖，或正在向往已久的某地旅游。
美国达特茅斯学院一项研究显示，当研究对象做白日梦时，他们的脑部看似“正在休息”，实际上却相当活跃。
有趣的是，人人都有梦——除了那些罹患极端精神障碍的人。但是男人和女人的梦是不同的，生理反应也不一样。男人做的梦除了性梦以外，日常的梦都和其他男人有关，而女人会既梦到男人也梦到女人。也就是说，男人在梦里仍和“同性”争强斗狠。
另外，不论男女，他们所做的梦都会与性有关——这就是“**”。不过**可不是没有痕迹的，男人做梦会**，女人则会增多经血的流量。
信不信由你——不但正常人会做梦，盲人也会做梦。如果是在出生后才变盲的是可以在他们的梦里看见图像的。有的人在出生时就是盲人，从没看过任何图像，但是可以在梦里同样感同身受到那些通过声音、气味、触觉和情绪得来的感觉。这一点对于可视的人确实很难想象，但是当身体对睡眠需求很强烈时，事实上就会调动一切身体的状态做出梦来。
当然，梦还有一个更重要的作用——提示疾病。
在一个人的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间，约为5-15分钟，在睡眠的各个阶段循环出现，在一夜内大约要做4-6个梦。总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。
国外**学家一直尝试通过对梦的分析来预报人体某些疾病及发生的部位。经过研究发现，疾病所致人体组织发生的改变，可以破坏体内血清的平衡。这种白天大脑无暇顾及的疾病初起的微弱信息，在睡中却能反映出来。因此，重复出现的噩梦，往往是疾病的征兆。
这种同一个情景反复出现的梦，称为“预兆梦”。如冠心病及心脏病患者，往往梦见被火追赶、心中恐惧、呼喊不出，而突然惊醒。碰到这类情况，应该及时到**院进行检查，以排除相应的疾病，并可以使噩梦不会再现。
所以我们一定要学会重视自己的“梦”，让它成为你身体健康的“警报器”。
所谓“日有所思，夜有所梦”，无非是我们生命中想要得到或是失去的喜悦和担心，不要过于在意所预示的感性认识，生命的质量在于我们对事物的正确认识，而不是让梦控制现实生活。