活着的每一天都让我感觉很痛苦，很煎熬，很累，

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

你好，根据你的情况描述分析，多考虑做梦是深睡眠的表现，白天不要思虑过多有助于提高睡眠质量。

人生百年，不如意事常**。所谓人比人气死人，人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少，而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、...

你真的很喜欢她么？ 女人总是口是心非，再试试看他喜不喜欢你吧。如果他真的不喜欢你的话，就放弃，不见到这个女生的话就不会痛苦了，躲着这个女生一点。关于她的事不要太...

转移注意力吧，就是因为你天天想这事，所以才会梦到

有点神经衰弱的征兆，还是放松下节奏，安神补脑口服液可以试一下，如果酒量还行的话，睡之前一小杯红酒也有助于睡眠的，不能喝的话，可以选择一杯温温的纯牛奶，不要着急慢...

那就找点事做啊

生物钟需要调节了，可能是前阵子太累了或者生活太不规律了。调整一段时间就好了。该睡的时候就按时睡觉，不要有压力

都想死了还想怎么不痛苦，一下就过去了，无所谓的。下不了手就像想办法怎么能做的更好吧。

这个，，，话说通常偶尔睡那么久，很正常，，天天睡那么久，如果身体状况正常，那你生活习惯有问题，，比如，晚上十二点到三点之间没睡觉，，希望采纳