身体虚弱，多梦，易疲劳，健忘，性生活时间越来越短，白天精神差，特想睡觉。请问如何食补和**补，谢谢！

我和你一摸一样~ 这也是我凌晨5点半不睡觉的原因~恩~ 我的老师说~ 是晚上睡觉时的空气不流通~我姑姑说~ 失眠多梦是因为缺钙~我奶奶说~ 是因为身体虚弱~ ...

您好！您晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，都是睡眠不深和失眠的表现，容易诱发神经衰弱

忽冷忽热－－应该是在发烧吧，你是不是感冒了，还是赶紧去**院检查一下吧，因为感冒严重时会引起别的疾病，比如肺炎，当然也别太担心了，但抓紧去看**生是必须的

梦见“数钱”，梦见你正在数钱，表示你总是很幸运，即使目前有债务，也有能力偿还，但如果是数完钱之后交给别人，那代表你在金钱上有某种程度的损失。

建议多做善事多发善心，多帮助身边的人们，不要做伤害众生的事，这样过些时日，你必然快乐幸福，身心轻松。

病情分析:虚不受补多是脾胃虚弱造成的,在头几天可以半量服用,让身体有一个缓冲期.意见建议:可以考虑吃汤剂,并且在抓**的时候让**生多开平补,清补的**材.补*...

我和你一摸一样~这也是我凌晨5点半不睡觉的原因~恩~我的老师说~是晚上睡觉时的空气不流通~我姑姑说~失眠多梦是因为缺钙~我奶奶说~是因为身体虚弱~经常熬夜和缺乏...

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

忽冷忽热－应该是在发烧吧，你是不是感冒了，还是赶紧去**院检查一下吧，因为感冒严重时会引起别的疾病，比如肺炎，当然也别太担心了，但抓紧去看**生是必须的

你好，有可能是肾虚或者神经衰弱，这种情况建议你多做些有氧运动，可以吃些牛羊肉。