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我趴在桌子上睡觉时总是会突然全身震动一下,然后就醒了,为什么呢?

这是所谓的”睡眠痉挛“。它发生在将要或刚刚入睡时,由于为时短暂,并不影响健康,所以很少有人以此作为主诉到**院就诊,**学上也很少对其进行研究。我想这可能是刚刚入睡时,大脑的某些部位还在兴奋,或者是解除了大脑抑制的脊髓处于某种兴奋状态所致。要确切回答这一问题,还应该进行更多的研究,如可进行动态脑电图或/和视频脑电图的检查等。不过,既然它没有什么危害,可能很少有人会愿意接受这些检查。
也有人说这是寒冷导致的肌肉震颤,通过肌肉震颤可以释放很多的能量,这是人体的保护性反应.没事的。
佚名
2024-06-03 03:33:19
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