日子好难过阿！ 天天无聊的要死！怎么办阿！大神们帮帮忙

据有关资料介绍,人的一生大约有三分之二时间在睡觉,有五分之一的时间在做梦.假如一个人一生活75年,就有15年是在做梦. 人为什么会做梦?俗话说:"日有所思,夜...

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态...

日有所思夜有所梦，心里是多了就爱做梦，放松一下心情，或者做下运动放松，这样就会好的。

可能怀孕了

想想自己都有什么该做的事没有做,如果做完了再想自己有没有目标(无论是家庭方面,还是事业方面)没有就按照自己的兴趣特长来找到自己的目标之后就开始为自己的目标打基础...

哦，，纠结，是每个人都有具备的烦恼，没烦恼怎么会去想事情了，你就想想你是因为什么事情纠结，什么原因纠结。 慢慢的找出根源或者解决、。满意请采纳

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

我前天看的杨子晚报 上面说经常做梦是因为肾虚 阳虚，我想你的身体是不是不怎么好？经常锻炼锻炼身体就好了

有点长的,慢慢看.希望对你有帮助. (1). 如果你觉得假期无聊,是因为你没有期待~~像我，考试的时候期待回家玩祖玛的时刻，心情就很不一样了~~总会有些事情是...

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...