经常做梦，只要一睡着就有梦，什么原因

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

长期睡眠不足，心绪不宁，晚上容易做梦

累的应该说属于睡眠质量不是太好，尚未进入深度睡眠。通常情况下，按中**的说法应该属于心肾不交。肾属水，睡眠质量好的话，肾水上行，心火下行，互相交融。所以，若想调...

应该是睡觉方法不对，做梦说明你没有休息好。可能和睡姿有关，或许是睡觉方向不对。睡姿一般有4种，仰睡（舌头下压，打鼾者不建议使用）；右侧卧（压迫肺部，呼吸道不好者...

建议你去看中**，吃点中**调节哈，这一段时间我也有那种感觉，也在吃中**，现在感觉好多了。

一般来说吧，失眠超过四周，会发展成失眠症，属于大脑神经递质紊乱。你确实可以去太原科da看看啊，最起码心里放心些啊！

经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...

其实是神经衰弱，好好保养一下，好好补一补啊，身体健康最重要

"大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。"

人为什么会做梦1 日有所思夜有所梦。2 梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用。3 睡眠时大脑细胞都处于抑制...