人为什么总做这么梦？？？好累啊。。。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

做梦是每个人都会做梦的。如果梦很多 会影响你的深度睡眠。建议喝中**调理。给自己减少压力

你是不是想太多了，或许有些放不不的事压在心里。竟量睡觉前放轻松一些，听下音乐，这样也许会好一些吧。

自然条件的反射。想的事太多了 ，大脑不太累 每天每天想，时间长了。梦就回很多，而且影响你的睡眠质量，醒了你回很乏很累 多一些体育锻炼，少想些，梦自然也回少的，梦...

你好，这是因为你白天心理压力太大导致的，做这种梦反倒是一种压力释放的好方法。

这位朋友： 是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴？其实这些都是刺激源。 其实，睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦， 梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功...

我也是经常做梦，应该是思维太活跃了吧…小时候，经常梦到同别人打架，和那些又高又胖的外国人打架…小学几年，天天梦到小鬼…中学几年，又天天梦到一些稀奇古怪的东西：比...

每个人都做梦，只是有些人醒来忘记了。若不愿意想起梦境，白天多运动就好了。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我也经常做梦．做梦不错的精神不好，应该是睡眠质量不好有压力吧有时候也是生理的．没有失眠不错了．