心里压力很大.是不是经常做噩梦求大神帮助

你好，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实...

你要好好的放松，不要有太多的压力，这样容易使你神经衰弱

风水学亦是心理学和环境学，只要恰当地改善环境去迎合风水之道，便不是**的事情。现代风水最注重气，因为气不仅密切关系着人的吉凶祸福，智能发挥，事业成败，财运机缘，...

心理暗示作用，梦见他不一定代表他，只是一种延续你曾经的梦想罢了。有机会见一面，你就会完全的了。试一下希望采纳

两者都有 建议放松放松心情 适当的休息 早睡早起

说明你很爱他（她）朋友好好珍惜吧 祝你幸福 麻烦采纳，谢谢!

其实现在有很多人常常是夜里睡不着，晚上入睡的时间比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡，而且醒来的时间也晚，会严重的影响工作效率。这...

想的太多了,去练练毛笔 耍耍太级 心平静了就没有那么多梦了 应该是病吧`建议你去看看心理**生~经常做梦的治疗方法:作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起...

必然是有影响的，做梦说明睡的不沉，睡的不沉说明脑子里事多，脑子里事多的感觉就是压力大，压力大来自于过多的精神消耗，也就是你学习到深夜

做噩梦也有这种因素的存在试着睡前喝点牛奶什么的吧有安神效果当然还要试着学会自己减压