睡眠时间特别长，还总是睡不醒的感觉怎么回事

白天想事情想得多了。才会造成晚上睡觉做梦。另外压力大，也会这样。睡前喝一杯浓牛奶，用热水泡脚，泡到睡意来了。就敢快去睡吧。

精神无法松弛 吃点安定睡眠片

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环...

你的睡眠质量不好，夜里肯定不断做梦，都成连续剧了，建议你睡觉前不要想太多的事情，做一些有氧运动，睡前再喝一杯牛奶，这有助于你的睡眠

嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当...

如果有睡**的习惯，这也是对你睡眠有影响的，而且越睡越觉得睡眠不够，身子还有发软的感觉。这时你就需要合理安排一下你的作息时间，晚上定点就睡觉，早上定点起床。白天...

看看你的血压是否正常再看看有没有心机缺血

引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议到正规**院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明...

从症状来看应该是多梦的情况，和精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，久坐，血液**度大有关系的<br>建议注意低盐低脂饮食，适当多运动，避免精神紧张，减轻...

你好：怀孕期间睡觉经常做梦，考虑过于劳累，需要注意休息、加强营养。但也不排除睡姿不正确的可能性。孕妇在怀孕后期一定要避免长时间仰卧，睡觉时多朝左侧躺。如果觉得朝...