头想问题停不下来晚上做梦多但是不记得做什么梦.一天没精神,不喜欢去跟人说话，脾气暴躁. 好累怎么办？

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

睡觉前让自己放松一些，那样的话，不会天天做梦的，第二天也会很有精神。

和他断绝父子关系

他有种父权高高在上的感觉不允许别人进行反驳 所以即使知道自己错了 反而会更加不讲道理所以 你只需要表达完你的观点之后就可以了 没有必要进行进一步的辩论江山易改本...

越想着自己烦越烦，建议转移注意力，别去想，找其他事情做。

在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。 ...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

多梦一般源于以下几个因素：.1.生活压力大，平时想得多做得少。较常人有太多的梦想，但大部分都实现不了。工作学习节奏紧张，个人责任感和被压迫感比较强.4.**不太...

睡眠多梦患者在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：1.忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无...

很多女人为了孩子都选择了凑合，这种选择在当下这个社会也是一个相对稳妥的做法。我身边有不少单身妈妈，再结婚比较困难。因为现在生活压力比较大（最主要是社会价值观不好...