我每天都做梦早上醒来头很痛怎么回事

可能最近压力比较大吧？进场做一些户外运动会改善一点的，不要长期面对着电脑，这会让大脑一直处于兴奋状态，即使身体疲惫了，大脑还是不想休息，这样睡觉就会多梦，而且起...

你所说的产后梦多，可能是有些贫血等，要查个血常规，可以在**生的指导下用些贫血的**物，同时要注意饮食，多喝水，注意观察

你好，你这种多是因为睡眠质量差引起的，建议注意休息，减轻压力，放松心情，同时应用镇静安神和调理神经的**物治疗。

心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。你压力太大，想的太多。晚上做梦大脑得不到休息，会变成晚上睡不着，白天醒不了。影响记忆力，对整个身体都不好。看开点吧！这是...

我想可能你考虑的问题太多，思虑过度吧。或者睡得太迟，睡前看电视玩手机什么的大脑太兴奋，生物钟乱了，身上有虚火在头，造成睡眠质量不好。注意适当锻炼，睡前避免兴奋，...

白天尽量多消耗点体力，活着睡前锻炼下，比如跑步，俯卧升，等

根据你的情况最近每天晚上做梦,早上起床就头疼,是因为晚上睡眠不好

精神比较紧绷吧，最好让自己放轻松，心情好了，也会比较容易好。如果一直还是存在这些问题最好去**院检查一下比较好。

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短...

有句成语叫做神清气爽，一般形容道家的高人风貌。你感觉头很重，说明人的精气神都有点不足，或者颈椎有毛病，血供养到头不足，都有可能导致头很重，睡得感觉不实。建议：1...