每天晚上睡觉都做梦，早上醒来浑身无力，很累是怎么回事

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

体虚气弱的表现，多锻炼身体，补充营养，调节好工作学习，避免过高的压力，思想上放松，多和朋友交流，有心事就对知己倾诉，相信这样会好很多，祝你好运

您好：其实做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了，就以为自己没有做梦。但是如果总是做梦，且影响到自己白天的精神状态...

确实噩梦让人头昏

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我最近也是，老做梦，睡不好，收藏一起等答案

梦，这个既美好又漂渺的生理现象，古往今来，曾经给予人们多少欢乐和希望，但又带给人们多少迷惘和惆怅。它像天边那片缓缓飘动着的白云，给人们的生活抹上了瑰丽的色彩，然...

怎么办 叫你不好好休息要想些没有必要在去想的事情。如果晚上在做梦早上就不要睡**。 也许会好些。 今天我忽然看到你放在我电老上的照片了。 很想你 很想你，采纳...

思考事情太多了吧~而且应该睡眠质量也不好。有可能自身压力比较大，可以找一个可以缓解压力的娱乐活动~比如**唱歌，玩玩电子游戏~或者跟朋友们周末出去玩一玩，笑一笑...

身虚病缠身，有梦初始起。阳衰阴盛，内弱外钢。无睡**早起晨练：跑步，俯卧撑，硬件向上，仰卧起坐。晚上到健身房加强锻炼：哑铃，杆铃。补充阳刚气息，排除阴影焉梦。坚...